|
|
|
|
Rozgrzewka na wprowadzenie...
|
2025-04-14
|
Na dobre wprowadzenie do bieżącego tygodnia warto zapoznać się z kolejnym przykładem organizacyjnym przeprowadzenia rozgrzewki grupowej z piłkami. Tym razem zatytułowałem ją Rozgrzewka w dwóch grupach w kwadratach – wariant 1, 2. Dwa kolejne jej warianty pojawią się pod koniec tygodnia w piątek. A pomiędzy nimi z przyczyn organizacyjnych niestety pojawi się krótka przerwa w prezentacji kolejnych ćwiczeń. Ale wszystko nadrobimy w późniejszym czasie...
|
|
|
|
|
|
Kolejny krok...
|
2025-04-11
|
Ostatnia prezentacja poświęcona była taktyce atakowania powiązanej ze zmianą środka gry. Prezentowane ćwiczenia wykonywane były w formie kompleksu podań. Dzisiaj robię krok dalej i tym razem prezentuję grę przygotowującą zatytułowaną Gra ze zmianą centrum przy wsparciu dwójki środkowych. A w niej budowanie ataku pomiędzy bazami z wykorzystaniem podań progresywnych oraz wsparciem dwójki środkowych pomocników. Uwzględniając jej praktyczną realizację po prostu polecam…
|
|
|
|
|
|
Zmień środek gry...
|
2025-04-09
|
Tytuł dzisiejszej aktualności od razu sugeruje tematykę i przebieg dzisiejszego ćwiczenia. Zmień środek budowania ataku w kompleksie podań – wariant 1, 2, 3, 4 to ćwiczenie ukierunkowane na zmianę środka gry z wykorzystaniem podań diagonalnych. Na jednym schemacie od razu prezentuję jego cztery warianty, będące niejako małą progresją. Myślę, że każdy coś dla siebie wybierze...
|
|
|
|
|
|
Praca nad pressingiem...
|
2025-04-08
|
Tym razem nasza uwaga skoncentrowana jest na grze zadaniowej, w której jednym z założeń jest gra pressingiem z zamykaniem linii podań i obroną światła bramki. Aktywna gra w defensywie na małej przestrzeni związana jest także z zapobieganiem możliwości wykonania zmiany centrum gry przez przeciwnika. A działania w ofensywie to głównie utrzymanie się w posiadaniu piłki ze zmianą środka gry. Przed nami w całości prezentacja zatytułowana Gra złam pressing ze zmianą środka i utrzymaniem
|
|
|
|
|
|
Poniedziałkowe rozgrzewki...
|
2025-04-07
|
|
|
|
|
|
|
Przyjęcie kierunkowe...
|
2025-04-04
|
|
|
|
|
|
|
Atak w strefach...
|
2025-04-03
|
Tytuł dzisiejszej aktualności w dużej mierze nawiązuje już do założeń i zasad przeprowadzenia kolejnej małej gry zadaniowej. Jej przebieg oparty jest na grze w strefach z dodatkowym kreowaniem przewagi liczebnej. A finalizacja następuje uderzeniem piłki do małej bramki. Z całością gry zapoznacie się po jej tytułem 8 x 8 + 2N w strefach na cztery bramki
|
|
|
|
|
|
Kolejny dzień...
|
2025-04-02
|
Wczoraj nie pojawiło się to ćwiczenie i nie był to żart primaaprilisowy. Był natomiast dzień meczowy, stąd krótkie przesunięcie prezentacji na inny czas. Liczę, że nastąpi to już jutro, a dzisiaj pojawia się fragment gry zatytułowany Finalizacja po otwarciu bocznym sektorem z kreowaniem sytuacji 2 x 1. A w nim jak można otwierać i budować atak w bocznym sektorze boiska, jak wykorzystać przewagę liczebną, by skutecznie finalizować atak w polu karnym.
|
|
|
|
|
|
Ostatnia prezentacja...
|
2025-03-31
|
Kończy się kolejny miesiąc i pojawia się ostatnia prezentacja... w trakcie jego trwania. Tym razem jest to ćwiczenie techniki oraz gra zadaniowa w przewadze liczebnej, którą nadrabiam zaległą prezentację z poprzedniego tygodnia. W porównaniu do ostatnich w obu obniżamy wiek ćwiczących. W ćwiczeniu techniki Zbiegnięcie w szybkiej wymianie podań w piątkach koncentrujemy się na tworzeniu linii podania poprzez zbiegnięcie do piłki. Natomiast Gra w przewadze z fazami przejścia w trzech zespołach to kreatywne rozwiązywanie sytuacji w ataku w przewadze liczebnej opartej na współpracy trójkowej w działaniach ofensywnych.
|
|
|
|
|
|
Przesunięcia czasowe...
|
2025-03-28
|
Chcę Was poprosić o dużą dawkę wyrozumiałości. Dwa ostatnie dni to intensywna praca w Szkole Trenerów PZPN i uczestnictwo w jednym z kursów. Konsekwencją tego był brak publikacji dwóch kolejnych ćwiczeń. Pojawią się one już podczas czekającego nas weekendu. Dzisiejsze ćwiczenie to gra zadaniowa w przewadze liczebnej, którą można zaliczyć do popularnego "dziadka". Zatytułowana jest 6 x 2 + 2 w dwóch strefach
|
|
|
|
|
|
|
|